BootCamp i Boxen

På dette forløb, får du begge træninger i vores lokale som vi kalder boxen. Det giver mulighed for at implementere andre redskaber som feks romaskine, kabel træning, TRX, Tov, Tank, Boksepude og andre sjove ting, som der ikke er mulighed for i holdsalen.

Du får gratis adgang til LeneS holdtræninger i hele perioden.

Træning

Behandling

Information