Holdtræning
TRX
Her tilbyder vi en unik træningsoplevelse ledet af erfarne og motiverende instruktører i en tryg og intim atmosfære.
Styrk Hele Kroppen
En super god time i Boxen hvor du benytter din egen kropsvægt til at træne styrke, smidighed, balance og kondition. Timen er for dig der ønsker at udfordre dig selv på en sjov og effektiv måde. Uanset om du er nybegynder eller øvet, så kan TRX øvelser tilpasses til dit niveau.
Tilpasningsdygtig Fitness
Timen er skræddersyet til at være både udfordrende og sjov, med vægt på teknik og sikkerhed, så du kan få mest muligt ud af din træning. Med TRX kan du også nemt justere intensiteten af øvelserne ved at ændre din kropsvinkel eller position, hvilket gør denne træningsform yderst tilpasningsdygtig til dine individuelle behov og mål. Uanset dit fitnessniveau, vil TRX i Boxen give dig en intens og givende træningsoplevelse.